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12/22(日) 10~17 PNF骨盤矯正【江上】 12/30(月) 11：30~18：30 PNFストレッチ【江上】 1/8(水) 10~17 PNF筋膜リリース【江上】 1/12(日) 10~17 Cardio Walking【小野】 1/19(日)13~20PNF頸椎パターン【江上】 1/22(水) 10~17 Basic Conditioning【河野】 2/5(水) 10~17 PNF下肢パターン【江上】 2/9(日) 10~17 Cardio Walking【小野】 2/16(日) 13~20 PNF上肢パターン【江上】 2/19(水) 10~17 Basic Conditioning【河野】 3/2(日) 13~20 PNF骨盤矯正【江上】 3/9(日) 10~17 Cardio Walking【小野】 3/12(水) 10~17 Basic Conditioning【河野】 3/19(水) 10~17PNF小顔矯正【江上】 3/30(日) 13~20 PNFストレッチ【江上】

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